1-  http://www.ntvmsnbc.com/news/default.asp?cp1=1

 

 

                                                                  

                                                                                                    http://www.rehberliksitesi.com/                                                                    

 

 

 

 

                      * Ancak durgun su yıldızları yansıtır.

                      * Acı çekmekten korkan insan, korktuğu şeyden acı çekiyordur.

                      * Egoist, daima en sevdiği kişiye, yani kendine zarar verir.

                      * Ayakkabım yok diye üzülüyordum, ayaksız bir insan gördüm!

                      * Herkes insanlığı değiştirmeyi düşünür ama hiç kimse önce kendini değiştirmeyi düşünmez.

                      * Hiç bir şey sesin yükseltilmesi kadar bir konuşmanın düzeyini düşürmez.

                      * Başkalarından en fazla şüphe edenlere, en az güvenilmelidir.

                      * Hayat bir tiyatro salonudur. Parası olanlar iyi yerlerde otururlar.

                      * Çevrendekileri alçaltarak değil, kendini gerçekten yükselterek büyüyebilirsin.

                      * İnsan ne kadar dönerse dönsün arkasını göremez.

                      * Hayatı seviyor musunuz? Öyleyse zamanı boşa harcamayın, çünkü esas hayatı o meydana getirir.

                      * Yoksulluk hiç bir vakit pazarlığa olanak vermez.

                      * En küçük iş, en büyük niyetten daha iyidir.

                      * Öfkeliyken konuş, göreceksin ki pişman olacağın en güzel konuşmayı yapacaksın.

                      * Kaptanın ustalığı deniz durgunken anlaşılır mı?

                      * Cehennemde ateş yoktur, her insan ateşini bu dünyadan götürür.

                      * Kötü bir yıl olunca ümidinizi kesmeyiniz. Hemen ardından bir değil iki yıl, hem de güzel iki yıl gelebilir.

                      * Aslanla buzağı birlikte yatabilirler, fakat buzağının gözüne pek uyku girmez.

                      * Uygulamak , istemekten önce gelmelidir.

                      * Fırtınalar insanın denizi sevmesine engel olamaz.

                      * Bu günü yaşa, yarın çok geç olabilir.

                      * Allahın gülü dikenli yarattığına hayret edeceğine, dikenler arasında gül yarattığına hayret edini.

                      * Kağıda dokunan kalem kibritten daha çok yangın çıkarır.

                      * Gününü faydalı şekilde kullanmayı bilen insan için asıl mutluluk akşam vaktinde gelir.

                      * Konuşmak ihtiyaç olabilir, fakat susmak bir sanattır.

                      * Durgun sular derin akar.

                      * Başkalarını sık sık affedin, ama kendinizi asla! 

                      * Değişmez kural, değişmez kuralın olmayacağıdır.

                      * Erişmek istedikleri bir hedefi olmayanlar çalışmaktan da zevk almazlar.

                      * Bilgi insanı kuşkudan, iyilik acı çekmekten, kararlı olmak ta korkudan kurtarır.

                      * Pencereyi kendiniz açarsanız iyi hava gelir, başkaları açarsa cereyan olur.

                      * Kuşlar insanları neden anlamazlar; Çünkü onlar yazın tarlalara korkuluk dikerler, kışın da kuşlara buğday tanesi serperler.

                      * Bir tırtılın üstüne basan, bir kırlangıç öldürmüş demektir.

                      * Bir işi en zor yanından düşün ki yaparken güçlük çekmeyesin.

                      * Alay etmek çoğu kez fikir yoksulluğundan ileri gelir.

                      * Bir insanın değeri, kitaplarının değeri ile ölçülür.

                      * İnsanlar önce para kazanmak için sağlıklarını, sonra da sağlıklarını kazanmak için paralarını verirler.

                      * Günün parlak ışığında en uzak görebileceğimiz şey güneştir. Fakat gecenin karanliğinda insan milyonlarca kat daha uzakta olan yıldızları görür.

                      * İnsanlar bir kez aldatılırsa, gerçekten bile şüphe edreler.

                      * Dünya'da en güç iş, işsiz gezmektir.

                      * Bir insanın ilk işi nedir? Yanıt açık; Kendisi olmak.      

 

 

 

         "Çalışmam gerektiğini biliyorum ama çalışamıyorum" diyen öğrencilerin büyük çoğunluğu, gerçekte anne- babaları istediği için, arkadaşları veya herkes gittiği için üniversite programlarına gitmek isteyenlerdir.

          Bu öğrencilerin ders dışında okumaya istekli ve ilgili olmadıkları, boş zamanlarında okuma dışında etkinliklerle ilgilendikleri görülür. "Bir sınavda veya okulda başarılı olmak" ve "çalışmak" bu öğrencilerin KENDİ AMAÇLARI değildir. Bu açıdan bakınca gençlerin zorlanmalarına şaşmamak gerekir. Çünkü; bir başkasının amacı için insan ancak "bu kadar" gayret harcar.

           ÇALIŞMAYA BAŞLAMAK VE SÜRDÜREBİLMEK İÇİN ÇALIŞMA NEDENİNİZİ BELİRLEMENİZ (AMACINIZ), ZAMANINIZI ÖNCELİKLERİNİZ DOĞRULTUSUNDA DÜZENLEMENİZ, ÇALIŞMAK İÇİN KENDİNİZİ DÜZENLEMENİZ, ÇALIŞMA VE BAŞARI KONUSUNDAKİ ENDİŞELERİNİZİ VE OLUMSUZ DÜŞÜNCELERİNİZİ ORTADAN KALDIRMANIZ GEREKMEKTEDİR.

 

              ÖNERİ:

 

          Bu durumda olan öğrencilerin, doğru bir arkadaş grubu seçerek çalşma programlarını yapıp uygulamalarını öneririm. Sosyal uyum ve grup baskısı, eğer doğru arkadaşlar seçilmişse, çalışmaya başlamayı kolaylaştırır, dikkat kopmalarını azaltır.

            "Bu konumdayım, bu bana yeter."

           Kendinize sorun: "Bir çaba harcamadığım için, karşılığında bir şey beklemeli miyim?"

 

           "Yeterli zamanım yok."

           Kendinize sorun: "Çalışmak gerçekten öncelikli bir şey mi? En azından şimdi, yapılmaması gereken kaç şey var?"

 

            "Tamam, yarın başlarım."

            Kendinize sorun: "Bunu kaç defa söyledim? Bu geçerli bir bahane mi? Yarın ne diyeceğim?"

 

            "Yapamam."

             Kendinize sorun: "Kaç yol/yöntem denedim? Kaç defa denedim? Yardım almaya çalıştım mı?"

 

             "Çalışmaya ihtiyacım yok."

             Kendinize sorun: "Niçin böyle düşünüyorum, sınıfta kaçıncıyım ki?"

 

             "Çok yorgunum."

             Kendinize sorun: "Başka bir şey yapmayı tercih etseydim kendimi bu kadar yorgun hisseder miydim? Dün gece ne kadar uyudum?"

 

             "Çok sıkıcı."

             Kendinize sorun: "Bununla ne elde etmeyi bekliyorum? Bu bilgiyi hayatımla ilişkilendirmeye çalıştım mı? Bu bilgiye gerçekten ihtiyacım var mı?"

 

             "Benim için çok ağır, öyleyse niçin başlayayım?"

             Kendinize sorun: "Gerçekçi olursak, şimdi başarabileceğim bir şey var mı? Niçin her şeyim böyle karmakarışık? Ne zaman bir işe el atacağım?"

 

              Şimdi kendinize, "YAPACAĞIM...ve YAPABİLİRİM" deyin.

 

                                                                                                            AKRAN BASKISI

 

      Gençlerin en büyük şikayetleri, ailelerin kendi üzerlerindeki baskısıdır. Oysa, yapılan araştırmalar, gençler üzerindeki en büyük baskının akran baskısı olduğunu ortaya koymaktadır. Çünkü, eğitim hayatı başladıktan sonra, çocuk, zamanının önemli bir bölümünü akranları ile geçirir. Özellikle 15-16 yaşlarından sonra gençler ailenin etki alanından çıkıp akran grubunun etki alanına girerler.

       Akran etkisi, gencin evde yetersiz ilişki içinde olması ve ilgisizlik görmesiyle artmaktadır. genç birey ne kadar kendine güvenliyse, akran grubunun normlarını(kurallarını) kabul etme ihtiyacı da o öiçüde azalmaktadır.

       Bu dönemde bir çok istenmeyen davranış, akran grubunun etkisi olarak gence yansır. Bu baskı, aynı zamanda çocukta, ve gençte var olan farklılık eğilimlerinin de bastırılmasına yol açabilir. Çünkü, akran grupları alay ederek, grup dışı bırakarak arkadaşları üzerinde acımasız bir baskı oluştururlar. Farklılık ve orijinallik de bu acımasız oklardan nasibini alır.

 

      ÖNERİ:

 

       Akran gruplarının bu özelliklerinden haberdar olmak ve çocukları buna hazırlamak, onları bu baskıdan korumayı mümkün kılabilir. Ancak, bilinmektedir ki, gencin ÖZGÜVENİ ne kadar yüksekse akran grubu baskısına karşı kendisini koruma şansı da aynı ölçüde artmaktadır.

 

 

       1- Dışarıdakiler, öğrenciye, "Sen ne kadar başarılısın", "Daha iyilerini de yapabilirsin" diye olumlu takdir yönlendirirler. Ancak, öğrencinin kendi hakkındaki yargı olumsuz ise, karşı tarafın bu yüklemeleri, kişide "Ben bir tembelim", "Onlar beni yanlış tanıyorlar" gibi düşünsel bir uyumsuzluk yaratır.

       2- Söz konusu işi yapmadan önce yersiz bir endişe ve telaş yaşar.

       3- İşi tamamladıktan sonrayersiz bir sıkıntı veya bitkinlik yaşar.

       4- Bir işi tamamlayınca "tatmin olmak" yerine, "rahatlama" hissder,

       5- Bir sonraki duruma, herhangi bir başarı duygusu taşımaz,

       6- Foyasının meydana çıkmasından, utandırılmaktan ve aşağılanmaktan bilinçli veya bilinçsiz olarak sürekli korkar,

       7- Diğer insanlara duyulan rahatsızlığı anlatmayı ister, ama zayıf veya dengesiz görülmekten korku duyar. Bu yasak duygusu, kişinin sıkıntısına, yalnızlığına ve rahatsızlığına tuz biber eker.

 

      ÖNERİ:

 

       Öğrenci, yukarıda sıralanan belirtilerden, kendisi hakkındaki düşünceler arasında yakın bir bağlantı kuruyor ise, bu konuda yardım alması ya da zihinsel düzenleme olarak, farklı bir yapılanmaya gitmesi (bakış açısını değiştirmesi ) gerekir. Bu konuda rehber öğretmenlerden yardım alınabilir.

 

 

          

  ÖĞRENCİLER NEDEN VERİMLİ DERS ÇALIŞAMAZLAR?

         Çok sayıda öğrenci, ders çalışma ile ilgili yakınmalarını ve sorunlarını sık sık dile getirir. Bunlardan bir kısmı ders çalışmaya başlamakta güçlük çektiğinden, bir kısmı çalışmayı sürdüremediğinden, bir kısmı da çalıştığı halde başarılı olamadığından şikayetçidir.

         Yaptığım araştırmalar ve öğrencilerle görüşmelerim sonucunda ders çalışma konusundaki sorunların, başlıca şu nedenlerden kaynaklandığı ortaya çıkıyor;

    a) Öğrencilerin, küçük yaştan itibaren çalışma alışkanlığı edinmemiş olması

    b) Yanlış çalışma alışkanlıkları

    c) Temel bilgi eksikliğinden dolayı, dersleri anlayamama

    d) Kendine güvensizlik, olumsuz düşünceler, yetersizlik korkusu

    e) Ailevi sorunlar

    f) Başarısızlık korkusu

    g) Akran baskısı

    h) Kendini tanımada ve hedefini, amacını tespit etmede zorluk yaşanması

    i) Kendisine ve çevresine karşı söylediği bahaneler.

 

          Burada, yaygın olarak, öğrenciler arasında görülen sorunlardan bazılarını ayrıntılı olarak ele almaya çalışacağım.

 

         YANLIŞ ÇALIŞMA ALIŞKANLIKLARI

 

     a) Amaçsız çalışma

     b) Plansız ve programsız çalışma

     c) Çalışma ortamının düzensizliği

     d) Yatarak, uzanarak çalışma

     e) TV karşısında ya da müzikle çalışma

     f) Ezberleyerek öğrenmeye çalışma

     g) Kaynak kitap ve kişilerden yararlanmama

     h) Derslerden korkma, anlayamadığı veya sevemediği dersi bırakma

     i) Derslerle ilgili önyargılı düşünceler

     j) Ders çalışma isteğinin gelmesini bekleme, ders çalışmayı erteleme

     k) Konu tekrarı yapmada üşenme.

 

      ÖNERİ:

 

     Sevgili öğrenciler, ders çalışma konusunda sorunlarınız varsa öncelikle yukarıda sıraladığım " yanlış çalışma alışkanlıkları" nı inceleyip, hangisinin ya da hangilerinin sizde olduğunu düşünün. Eğer, yanlış çalışma alışkanlıklarına sahipseniz, ders çalışma konusundaki sorunlarınız, büyük ölçüde bundan kaynaklanmaktadır. Bu durumda, ilk yapmamız gereken şey yanlış olarak nitelenen alışkanlıkların değişmesi yönünde karar alarak, uygulamaktır. İlerde ele alacağım doğru ve verimli ders çalışma konusundaki önerimden yararlanarak, kendinize, verimli çalışma konusunda strateji oluşturabilirsiniz.

                                                                                                                                                   (devam edecek...)